Badanie mikrobiomu

Mikrobiom to zbiór wszystkich mikroorganizmów (bakterii, grzybów, wirusów) zasiedlających nasz organizm (lub jakąś jego część) wraz z ich genami. Inne określenie to mikrobiot lub mikrobiota.

Jednym z jego rodzajów jest mikrobiom jelitowy, który składa się z około 400-1000 gatunków bakterii o łącznej masie około 2 kg. Mikrobiom wpływa na trawienie, odporność, nastrój, metabolizm i ogólne zdrowie. Jego zaburzenie może prowadzić do wielu problemów zdrowotnych.

Twój mikrobiom wpływa na zdrowie, samopoczucie oraz jakość życia. Badanie SPARKbiom pozwala precyzyjnie określić, jakie bakterie, grzyby czy pierwotniaki zasiedlają Twój organizm. Uzyskane wyniki umożliwiają zidentyfikowanie rodzaju dysbiozy, czyli zaburzenia równowagi mikrobiomu. Na tej podstawie można dobrać skuteczne, indywidualne postępowanie terapeutyczne, które pomoże przywrócić zdrową równowagę mikrobiologiczną, poprawić kondycję fizyczną i psychiczną oraz korzystnie wpłynąć na całe Twoje otoczenie.

Dysbioza jelitowa to zaburzenie równowagi mikroorganizmów w jelitach. Najczęstsze objawy to:

• Dolegliwości jelitowe: wzdęcia, gazy, bóle brzucha, biegunki lub zaparcia, zgaga
• Objawy ogólne: przewlekłe zmęczenie, problemy ze snem, wahania nastroju
• Problemy skórne: atopowe zapalenie skóry, wysypki, świąd
• Zaburzenia odporności: częste infekcje, alergie pokarmowe
• Problemy metaboliczne: trudności z utrzymaniem prawidłowej masy ciała

Badanie mikrobiotu jelitowego warto wykonać gdy:

• Występują przewlekłe dolegliwości jelitowe (zespół jelita drażliwego, SIBO)
• Masz problemy z odpornością lub częste infekcje
• Cierpisz na alergie pokarmowe lub nietolerancje
• Zmagasz się z przewlekłym zmęczeniem lub zaburzeniami nastroju
• Stosowałeś antybiotiki lub inne leki wpływające na mikroflorę
• Chcesz prewencyjnie sprawdzić stan swojego mikrobiotu

Badanie SPARKbiom to nowoczesna analiza DNA mikroorganizmów z próbki kału. Proces jest prosty:

1. Zamówienie zestawu – otrzymujesz specjalny pojemnik do pobrania próbki
2. Pobranie próbki – w domu, według załączonej instrukcji
3. Analiza laboratoryjna – sekwencjonowanie DNA mikroorganizmów
4. Wyniki – szczegółowy raport z opcjonalnymi (wariant badania) rekomendacjami terapeutycznymi

Tak, badanie mikrobiotu jelitowego jest całkowicie bezpieczne i nieinwazyjne. Wymaga jedynie pobrania niewielkiejpróbki kału w domu. Nie ma żadnych przeciwwskazań ani skutków ubocznych. To znacznie wygodniejsza alternatywa dla inwazyjnych badań endoskopowych.

Przygotowanie do badania jest minimalne:

• Stosuj zwyczajową dietę – nie zmieniaj nawyków żywieniowych
• Nie odstawiaj leków przyjmowanych na stałe
• Odczekaj po antybiotykoterapii – minimum 2 tygodnie
• Odstaw probiotyki na minimum 4 dni przed badaniem
• Postępuj zgodnie z instrukcją dołączoną do zestawu

Badanie SPARKbiom wykrywa:

• Bakterie probiotyczne (Lactobacillus, Bifidobacterium)
• Bakterie chorobotwórcze i potencjalnie szkodliwe
• Grzyby i drożdże (w tym Candida)
• Pierwotniaki jelitowe
• Pasożyty jak tasiemce, nicienie, owsiki, lamblie
• Wskaźniki dysbiozy i stanu zapalnego
• Różnorodność mikrobiotu i równowagę ekosystemu

Badanie mikrobiotu jest płatne prywatnie, ceny wahają się od 500 do 1700 zł w zależności od zakresu. NFZ obecnie nie refunduje tego typu diagnostyki. Inwestycja jest jednak sensowna i opłacalna, gdyż pozwala na precyzyjne dobranie terapii i może zapobiec kosztownym problemom zdrowotnym w przyszłości.

Czas oczekiwania na wyniki wynosi zazwyczaj do 7 dni roboczych od momentu dostarczenia próbki do laboratorium. SPARKbiom wykorzystuje najnowocześniejsze technologie sekwencjonowania DNA, co zapewnia wysoką jakość i dokładność wyników.

Raport SPARKbiom z zaleceniami i opisem wyniku zawiera:

• Graficzną prezentację składu mikrobiotu
• Szczegółową analizę poszczególnych mikroorganizmów
• Ocenę stanu dysbiozy i jej stopnia
• Indywidualne rekomendacje probiotykoterapii
• Wskazówki dietetyczne dostosowane do wyników
• Sugestie dodatkowych badań w razie potrzeby

Leczenie dysbiozy jest indywidualne i może obejmować:

• Celowaną probiotykoterapię – konkretne szczepy w odpowiednich dawkach
• Dietę eliminacyjną – usunięcie produktów pogarszających stan
• Prebiotyki – pożywienie dla dobrych bakterii
• Suplementację niedoborów witamin i minerałów
• Modyfikację stylu życia – redukcję stresu, aktywność fizyczną
• Przeszczem mikrobiomu jelitowego (FMT)

Tak, badanie mikrobiotu warto powtarzać co 6-12 miesięcy, szczególnie:

• Po zakończeniu terapii probiotykowej
• Po zmianie diety lub stylu życia
• W przypadku nowych objawów zdrowotnych
• Dla monitorowania postępów leczenia
• Profilaktycznie u osób zdrowych

Badanie mogą wykonać:

• Dorośli w każdym wieku
• Nastolatki stosujące dietę zbliżoną do dorosłych
• Osoby z chorobami przewlekłymi
• Osoby zdrowe profilaktycznie
• Kobiety planujące ciążę (mikrobiom wpływa na płodność)

Przeciwwskazaniem jest jedynie aktywna antybiotykoterapia lub terapia przeciwgrzybicza.

Tak, istnieje silny związek między mikrobiomem a zdrowiem psychicznym – tzw. „oś jelito-mózg”. Dysbioza może wpływać na:

• Nastrój – depresja, lęki, drażliwość
• Funkcje poznawcze – koncentracja, pamięć
• Jakość snu – bezsenność, niespokojny sen
• Odporność na stres – zwiększona wrażliwość

Przywrócenie równowagi mikrobiotu często poprawia samopoczucie psychiczne.

SPARKbiom to polska firma z Krakowa z 9-letnim doświadczeniem, która:

• Wykorzystuje autorską technologię sekwencjonowania DNA
• Posiada status zakładu inżynierii genetycznej uprawniający do diagnostyki
• Jest wpisana do rejestru podmiotów leczniczych
• Otrzymała granty UE i polskich agencji na innowacyjne rozwiązania
• Zapewnia kompleksową opiekę – od badania po rekomendacje terapeutyczne

Jeśli masz dodatkowe pytania dotyczące badania mikrobiotu, skontaktuj się z nami. Nasz zespół specjalistów pomoże Ci wybrać odpowiedni rodzaj badania i udzieli profesjonalnego wsparcia.